Miscelanea
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Beneficios de las semillas de chía
Ayuda a combatir el sobrepeso, gracias a su alto contenido de fibra. Esto nos da una sensación de saciedad.Contiene antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.Su nivel de Omega 3…
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Inclúyelos en tu alimentación
Qué alimentos contienen flavonoidesLa mayoría de las personas disfruta las frutas por su sabor. Si eres una de ellas, debes saber que sus propiedades protegen a tu cuerpo de diversas enfermedades, incluso, reducen…
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Horóscopo
Aries(21 de marzo – 20 de abril)las circunstancias no favorecen las actitudes impulsivas. Haga las paces con rivales. Amor: está olvidando una fecha importante para su pareja; habrá consecuencias. tauro(21…
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Ahora que estás en casa puedes consentirte
Tips de belleza que te harán lucir muy bienMUST DE PROTECCIÓN. Defender tu piel de los rayos del sol y de la contaminación, ¡No es opcional! En esta temporada la tez está más expuesta a sufrir daños de…
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Cómo mejorar tu autoestima
Una autoestima baja puede provocar serios complejos que afecten directamente a todos los ámbitos de la vida y del desarrollo HAS UNA LISTA DE VIRTUDES. Escribe en una hoja todas…
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Horóscopo
Aries(21 de marzo – 20 de abril)El tiempo se pasará muy deprisa hoy para ti, porque te dedicarás con mucha pasión a un montón de cosas que quieres hacer desde…
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Carne con chile
Ingredientes 210 gramos puré de tomate3 dientes de ajo4 hojas de laurel150 gramos de frijoles250 gramos de carne de res picada1 cebolla mediana1 pimiento rojo pequeño1 chile jalapeño con semillas1…
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Horóscopo
Aries(21 de marzo – 20 de abril)Propicio para solicitar mejoras y beneficios económicos postergados. Amor: en pareja, aumenta la afinidad. Si busca compañía, conviene ser menos impulsivo y lo logrará.…
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Toma infusiones que no contengan cafeína
Muy recomendable la dieta MediterráneaPor variada y saludable, la dieta mediterránea es más que nunca recomendable ahora, durante el confinamiento en tiempo de coronavirus, en el que buscamos alimentos que nos hagan más fuertes…
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Pay de limón exprés
INGREDIENTES: 1 lata de leche condensada1 barra de queso crema8 limones, el jugo (verdes o amarillos, los que prefieras)1 base para pay (las venden ya hechas en el supermercado) 1…
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