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Beneficios del té negro

Si eres de esas personas que tienden a olvidar cosas como en dónde dejaste las llaves o cosas así debes saber que entre las grandes propiedades y beneficios del té negro es que te ayudará a mantener tu mente alerta.

  • Te facilitará la concentración.
  • Fortalecerá tu aprendizaje y tu memoria de largo y corto plazo mejorará.
  • Agilizará la forma en la que procesas información.
  • Los antioxidantes que posee protegen tu cuerpo por dentro y por fuera.

Gracias a lo polifenoles que aporta, el té se encarga de otorgar flavonoides que pueden retrasar o prevenir daños a nuestras células que se exponen a diario a los llamados radicales libres como la mala alimentación, contaminación ambiental, químicos, radiación, entre otras.

También tiene la capacidad de estimular el sistema inmunológico y así prevenir infinidad de enfermedades.

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